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【大人の健康】これはイケるぞ!VRゲームで驚異のダイエット!

雑学

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いれはイケるぞ!

数々のダイエットやエクササイズに挑戦してきた

管理人。だいたい、ダイエットのストレスに負け

て、なかなか長続きしないのが現状。

やはり、自力では無理なのか?と思っていたら、

こんなニュースを見つけました。

なんと、VRゲームをやって、20Kgのダイエットに成功

した人がいました。

■ダイエットに成功したJob Staufferさん

UpLoadVRによると、画像のJob Staufferさんは、昨年の夏には、

体重が300ポンド(136Kg)

あったそうです。

136Kgを超えた時期から、慢性的な頭痛や健康上の問題を抱える

ようになったそうで、かかりつけの医者に「このままだと死ぬぞ!」

と言われたそうです。

そこで、Staufferさんは一念発起しダイエットを決意。

しかし、136キロの体重では、彼の膝に大きな負担が

掛かりすぎるため、ウォーキングすることも、ましてや、

ランニングをすることも難しい状況だったようです。

ジムに通うなんてもってのほか。

幸運にも、彼はテレビゲーム業界の仕事をしており、

VRゲームがダイエットにつながるのでは?と考え、

自分の持っていたVRシステム「HTC Vive」

リズムゲームにチャレンジ。

この面白そうな、ボクシング型のリズムゲームで、

彼は室内でエクササイズ!なんと5カ月で、

50ポンド(約23kg)以上の減量に成功したのです。

その動画がこちら

動画を見る限り、かなり楽しそうですね。

しかも、そこそこの運動量の様です。

これが、膝や腰に大きな負担をかけず

長続きした理由の様です。

彼によれば、ゲーム時間も最初の20分から、

25分、45分…とだんだん伸びていき、

ときには90分間も遊ぶこともあったようです。

楽しみながら、身体に負担をかけず、ダイエット

出来るなんて、素晴らしいですよね。

管理人もVRゲームを買ってみようかしら。


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